Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 69,24g | Prot: 86,39g | Karb: 48,63g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, 3 Corações Cappuccino Chocolate. Makan Siang: Bisteca de Porco Grelhada, Frisco Suco em Pó, Cenouras Cozidas. Makan Malam: Bisteca de Porco Grelhada, Frisco Suco em Pó. Camilan/Lainnya: Dom Kukaka Pão de Forma, Frisco Suco em Pó, Queijo Coalho. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisecasagranded27
|