Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 29,25g | Prot: 18,40g | Karb: 74,75g.
Makan Siang: 白饅頭, 有田製菓 城市一族巧克力棒, 惠幼 黑棗精華露. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|