Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3113 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 117,49g | Karb: 467,18g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Mischgemüse, REWE Vegane Schnitzel, Henglein Kloßteig, Tante Fanny Flammkuchenteig. Makan Malam: Orangen. Camilan/Lainnya: ültje Erdnüsse, Trolli Dinorex, Sondey Butterkeks, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|