Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 78,66g | Prot: 81,18g | Karb: 157,16g.
Makan Pagi: Aldi Schlesische Würstchen, Vitalbrötchen. Makan Siang: Gekochtes Ei, Kartoffelsuppe, Aldi Schlesische Würstchen, Purland Beinscheibe Vom Rind. Makan Malam: Wagner Piccolinis. Camilan/Lainnya: Edeka Lebkuchenherzen, Banane. lagi...
|
|
2391 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 1 menit, Istirahat - 13 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babciax4
|