Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 96,49g | Prot: 58,38g | Karb: 178,84g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Gold, Skippy Burro di Arachidi, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Riso, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: Cioccolatini al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Belli Pronti Patate al Forno , Bofrost Verdure Grigliate, Carne di Pollo (Tostato), Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Gelato al Cioccolato, Trevisan Torta Brownie. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Skippy Burro di Arachidi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetsveta20011
|