Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 67,48g | Prot: 71,82g | Karb: 159,21g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой, Руккола, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Руккола, Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Клементины, Кофе с Молоком, Глобус Хлеб Луковый, Ладоград Говядина Запеченная . Makan Malam: Мёд, Чай, Mr. Ricco Соус Чесночный, Манты. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мёд , Макдоналдс Мёд , Белый Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|