Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 118,41g | Karb: 237,37g.
Makan Pagi: M&M's Криспи , ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Alvado Рис Длиннозерный. Makan Siang: ВкусВилл Креветки Северные Очищенные Варёно-Мороженные, Магнит Помело, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Alvado Рис Длиннозерный. Makan Malam: DopDrops Миндальная Паста, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|