Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2024
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 96,88g | Prot: 121,34g | Karb: 137,49g.
Makan Pagi: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Сахар, Syntime Nutrition Multi Pro. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Салат Оливье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жулай Роман
|