Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 82,83g | Karb: 169,89g.
Makan Pagi: Tangerines (Mandarin Oranges) , Fried Egg, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Yellow Sweet Peppers , Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Carrots, Western Family Trio Mini Potatoes, Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Earth's Own Almond Milk, Pears , Bananas , Walnuts. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PrairieSue
|