Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 80,38g | Karb: 64,40g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица, Мандарины, Помидоры. Makan Malam: Сушеные Водоросли, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Omnism
|