Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 146,80g | Karb: 333,23g.
Makan Pagi: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Mare Aperto Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Paprika, Alnatura Passata Fein Passiert, Landhof Gratinkäse, REWE Zwiebel, Proteinpizza. Makan Malam: Ei, Seeberger Datteln Soft, Karotten, Cocktailtomaten, Skyr Brot, Prosciutto Crudo, Fettreduzierter Gouda, Skyr Natur. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|