Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 103,89g | Karb: 142,83g.
Makan Pagi: Amo essere Eccellente Panettone con Scorze di Arance e Cedro di Sicilia, Exquisa Skyr Vaniglia, Caffè (Espresso). Makan Siang: Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Ocean Merluzzo Impanato, Finocchio Crudo. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Tre Mulini 4 Pizzette Margherita. Camilan/Lainnya: Chiquita Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|