Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 27,71g | Karb: 71,06g.
Makan Pagi: Nimet Kepekli Ekmek, Portakal, Polonez Hindi Salam, Beyaz Peynir, Sütaş Labne, Menemen, Danone Activia Kayısılı, Mlife Chia Tohumu. Camilan/Lainnya: Elma. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hoş geldin Aleynacım, vazgeçmek yok. Hayat bir mücadele maratonu.
05 Jan 24 oleh anggota: tecrübeliobez
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleynacımm
|