Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 83,02g | Karb: 241,52g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Батон, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Хлеб Черный, Вермишелевый Суп, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Печеное Яблоко. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|