Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 22,97g | Prot: 29,70g | Karb: 87,67g.
Makan Siang: 早安美芝城 起士蛋餅, 惠幼 黑棗精華露. Makan Malam: 滷牛肉, Subway 黑巧克力餅乾. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|