Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
146 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 126,62g | Prot: 88,24g | Karb: 206,96g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Сыр Голландский Классик, Дымов Ветчина с Окороком, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Хлебный Двор Хлеб Подовый Сибирский . Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Хлебный Двор Хлеб Подовый Сибирский, Щи с Курицей, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Makan Malam: Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Camilan/Lainnya: Глобус Компот из Черной Смородины , Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|