Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2015
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2664 kkal
|
Lemak: 90,10g | Prot: 113,98g | Karb: 366,35g.
Makan Pagi: Rapunzel Weißes Mandelmus, Banane, Cashewnüsse, Chia-Samen, Flores Farm Maulbeeren, Haferflocken, Goji Beeren, Bioticana Erbsen Protein 80%. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Rindersteak, Olivenöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Gekochtes Ei. Makan Malam: Medjool Datteln, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ferrero Überraschungsei, Alesto Mango Getrocknet, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|