Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
631 kkal
|
Lemak: 17,41g | Prot: 26,46g | Karb: 100,45g.
Makan Pagi: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Portakal, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Kivi Meyvesi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan bilgelikko
|