Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 92,33g | Karb: 153,57g.
Makan Pagi: Star Hit Cafe Борщ Постный. Makan Siang: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Домашний Вкус Холодец Домашний. Makan Malam: Сыробогатов Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голден Яблоко, Магнит Мандарины, Моя Цена Мармелад Ассорти. Camilan/Lainnya: Печеночный Торт, Rocky Mountain Маршмеллоу, Star Hit Cafe Борщ Постный. lagi...
|
|
1543 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 17 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelina Bycina
|