|
Заколебалась есть салаты😆 Доела последнюю порцию оливье на завтрак, и, внезапно, поняла, что заколебалась есть салаты. Закрыла гештальт 😆 А ведь только вчера сделала мимозу, очень хотелось именно ее. Мимозы этой чертовой еще 4 порции...Хотя в порции всего 7,9 углей, при том, что там картошка в небольшом количестве. Хочу бульона костного, отварного мяса...Овощи все ещё слишком сладкие, хотя побочка отступает потихоньку)
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 88,93g | Prot: 79,13g | Karb: 83,09g.
Makan Pagi: Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сметана 20%, Оливье. Makan Siang: Магнит Лимон, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка в Собственном Соку, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Метро Белые Грибы Замороженные, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мимоза, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, От Мартина Семечки Отборные. Camilan/Lainnya: Лента Холодец Говяжий. lagi...
|
berat badan stabil
|