Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 111,37g | Karb: 211,57g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Класспродукт Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Стевия, Кофе. Makan Siang: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат с Курицей и Ананасами, Варенька Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Стевия, Кофе. Makan Malam: Майонез, Брест Литовск Сыр Российский, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Стевия, Кофе, Варенька Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|