Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2205 kkal
|
Lemak: 84,37g | Prot: 102,64g | Karb: 211,28g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel, Schneider's Kielbasa Sausage, Butter (Salted), Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Wonder Classic Thin Sandwich White, Janes Pub Style Chicken Strips. Makan Malam: Mashed Potato, Molson Canadian, Steak. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leoapo
|