Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2015
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2683 kkal
|
Lemak: 129,52g | Prot: 104,85g | Karb: 277,71g.
Makan Pagi: Café, Coffee-Mate Crema para Café, Sangria Señorial Sangría Señorial Light, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Herdez Champiñones Rebanados, Pimiento Rojo, Aguascalientes Requesón, Oroweat Pan Multigrano (Oroweat). Makan Siang: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Herdez Granos de Elote, Aderezo a la Vinagreta, Azúcar, Melón, Del Monte Catsup, Queso Manchego, Mayonesa, Bimbo Bimbollos Extra Grandes, Rib Eye. Makan Malam: Malteada, Domino's Pizza Pizza de Pepperoni. lagi...
|
|
1988 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|