Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
1751 kkal
|
Lemak: 62,48g | Prot: 53,40g | Karb: 207,92g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Полет Печенье Овсяное, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Провансаль Майонез, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, ВкусВилл Вареники "Четыре Сыра", Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, Чай с Сахаром. Makan Malam: Сельдь Соленая, ВкусВилл Пиво Бельгийское Нефильтрованное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vladimir2111
|