Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3110 kkal
|
Lemak: 169,77g | Prot: 130,04g | Karb: 268,93g.
Makan Pagi: Allnutrition Джем Strawberry, President Сметана 15%, METRO Chef Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Serenada Сыр Радамер . Makan Siang: Mother Масло Топленное Гхи, Розумний Вибір Крупа Гречневая. Makan Malam: Селедка под Шубой. Camilan/Lainnya: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Mars Mars, Allnutrition Whey Protein Creme Brulee, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|