Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 51,15g | Karb: 205,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Дольче Десерт Сирковий Банан З Шоколадом. Makan Siang: Сало (Баки), Огурец, Белый Хлеб, Яйцо. Makan Malam: Жако Птичье Молоко , Белый Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо. Camilan/Lainnya: Жако Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|