Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
41,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 67,14g | Karb: 258,87g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Twinings English Breakfast Tea. Makan Malam: Coop Pizza Alle Verdure. Camilan/Lainnya: Caco, Chiquita Banana. lagi...
|
|
1238 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam dan 17 menit, Istirahat - 12 jam dan 43 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartaMartinetti
|