Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 91,27g | Karb: 149,77g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Orangen. Makan Siang: Äpfel, Rote Beete, BioBio Bergkäse (20g), Salzkartoffeln. Makan Malam: Ja! Rote Paprika in Streifen, Karotten, Endiviensalat, Gourmet Zanderfilet. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|