Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 117,42g | Prot: 133,09g | Karb: 75,79g.
Makan Pagi: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, K-Classic Delikatess Lyoner, Lindenhof Gouda, Gurke (mit Schale), Ei, Kerrygold Butter, Kaki. Makan Malam: Buko Tomate & Hartkäse, Rapsöl, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Erlenhof Kulturchampignons, Porree. Camilan/Lainnya: Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Freshona Kultur Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|