Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2402 kkal
|
Lemak: 137,95g | Prot: 114,51g | Karb: 175,88g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Chia-Samen, Dr. Oetker Vanillezucker, Aldi Haferflocken, Äpfel. Makan Siang: Knorr Rinds Bouillon, Lyttos Kritharaki, Tomaten, Aldi Mozzarella. Camilan/Lainnya: Choco'la Erdbeer Joghurt Riegel, Dulano Salami Pur Porc. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julitty
|