Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 57,37g | Karb: 154,92g.
Makan Pagi: Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Makan Siang: Reis (Gekocht), Äpfel. Makan Malam: Dönerbox ohne Pommes. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|