Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 92,73g | Prot: 84,34g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Мандарины, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Яйца, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. Makan Malam: Пятерочка Яйца, Минтай, Домик в деревне Сливки 10%, Пармезан Сыр, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|