Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2015
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 79,63g | Prot: 83,96g | Karb: 244,27g.
Makan Pagi: Criollitos, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Bollos, Carne Asada. Makan Malam: Lomito. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Criollitos, Facturas, Criollitos, Facturas. lagi...
|
|
2542 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arjesus02
|