Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2015
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 80,03g | Prot: 44,20g | Karb: 172,04g.
Makan Pagi: Café Expresso, Triunfo Digestíveis Maçã GO!. Makan Siang: Laranjada, Café Expresso, Prego. Makan Malam: Sical Café, Bolo de Ananás com Chantili, Mousse de Chocolate, Folhados, Croquete de Carne, Sopa de Espinafres. Camilan/Lainnya: Kellogg's All-Bran Plus, Ameixa Seca. lagi...
|
|
2703 kkal
|
Latihan:
Hiking - 42 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cbettencourt
|