Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2253 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 147,57g | Karb: 306,90g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Landhof Gratinkäse, Kartoffellasagne. Makan Malam: Bonduelle Bio Kichererbsen, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Skyr Brot, Prosciutto Crudo, Fettreduzierter Gouda, Milsani Skyr Natur. Camilan/Lainnya: Alesto Pekannusskerne, Aldi Trauben Kernlos, Milsani Skyr Natur, Karotten. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|