Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 87,79g | Prot: 81,10g | Karb: 110,55g.
Makan Pagi: Emmentaler, Ei, Aldi Brezel. Makan Malam: Edamame, Rohkost, Tofu Natur, Pflanzenöl, Erdnussbutter, Avocado, Ei, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Z0K0RA
|