Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 27,43g | Prot: 28,23g | Karb: 35,42g.
Makan Pagi: Kerrygold Cheddar, Schnittlauch, Speckwürfel, Rapsöl, Spiegelei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henry@Hill
|