Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 82,73g | Prot: 92,06g | Karb: 86,08g.
Makan Pagi: Крем Ниво Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Крем Ниво Творожный Сыр, Кофе, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Вареное Яйцо, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Свинина Запеченая. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sizova06091975
|