Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 94,54g | Karb: 189,31g.
Makan Pagi: Tesco Southern Fried Chicken Wrap. Makan Siang: Chicken Breast Meat , Rice with Vegetables. Makan Malam: Olive Oil , Tesco Sundried Tomatoes , Walnuts, Tesco Rocket Salad, Chicken Breast, Feta Cheese , Tesco Penne Pasta. Camilan/Lainnya: Latte Coffee, Leon Oat Milk Latte, Nomadic Breakfast Oats. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martyna Curly
|