Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
77,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Januari 2024:
767 kkal Lemak: 27,13g | Prot: 70,16g | Karb: 58,28g.   Makan Pagi: Koffie, Body & Fit Proteïne Wafels Vanille. Makan Siang: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Mayonaise, Witlof, Radijs, No Fairytales Wortel Tortilla. Makan Malam: Aldi Gekookte Aardappeltjes, Kalkoen, Broccoli. lagi...
2376 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sookie77


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.