Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 66,68g | Karb: 127,99g.
Makan Pagi: Got7 Protein Ice Coffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, Lidl Joghurt Mild, Werder Extra Tomaten Ketchup, Trader Joe's Röstzwiebeln, Senf, Mike Mitchell's Burger Gurken, Tomaten, Edeka Romanasalat, REWE Beste Wahl Hot Dog Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Bock Würstchen. Makan Malam: Äpfel, Pinienkerne, Bresso Feine Kräuter, Tomaten, REWE Blattspinat, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Cookie Peanut Butter Flavour, More Nutrition More Clear Skin Glow. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena25784
|