Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 66,50g | Karb: 579,90g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Обычные Блины. Makan Siang: Лента Хлебец. Makan Malam: Клементины, Томское Молоко Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|