Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2023:
|
1286 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 97,96g | Karb: 93,37g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Parmalat Молоко 3,5%, Вкуснотеево Сыр, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, Абсолютно для Всех Мед. Makan Siang: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Denmax Сыр Мягкий, Global Village Горчица Французская, Болгарский Перец, ВкусВилл Заливное из Индейки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Безе Воздушное с Кремом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|