Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 55,54g | Prot: 41,37g | Karb: 149,36g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, ВкусВилл Салат с Сельдереем и Яблоком, Крабовый Салат без Заправки. Makan Siang: Твой Дом Торт Сливочно-Шоколадный, Крабовый Салат без Заправки, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Голубцы. Makan Malam: Крабовый Салат без Заправки, Оливье без Заправки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan notkaksushi
|