Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2015
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 74,89g | Prot: 131,19g | Karb: 220,01g.
Makan Pagi: Danone Actimel, Ceréales Fitness Nature, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Danone Jockey Fromage Blanc 3.4%, KOT Barre la Craquante Caramel. Makan Siang: Flan Pâtissier, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Salade de Pommes de Terre, Poissonnier Filets d'empereur, Salade de Chou, Carrefour Piémontaise, Ederki Piperade Basquaise, Vin de Table Rouge. Makan Malam: Picard Cheesecake, les 2 Vaches Yaourt Myrtille Sauvage Bio, Baguette, La Belle Iloise Soupe de Poissons. lagi...
|
|
1960 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gergovie
|