Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 175,26g | Karb: 167,76g.
Makan Pagi: ESN Designer Bar Almond Coconut. Makan Siang: Gurke (Geschält), Leerdammer Leger, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Edeka Dinkelbrötchen. Makan Malam: Hähnchenbrust, Gut & Günstig Broccoli, Gut & Günstig Jasminreis. Camilan/Lainnya: ESN Collagen Peptides. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|