Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1111 kkal
|
Lemak: 24,38g | Prot: 44,75g | Karb: 173,04g.
Makan Pagi: Gourmet Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог. Makan Malam: Тефтели Куриные, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gghuki
|