Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 26,54g | Prot: 116,68g | Karb: 169,90g.
Makan Siang: Yoki Farofa Pronta, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Parmalat Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|