Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
1455 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 87,65g | Karb: 128,51g.
Makan Pagi: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный), Altenburger Ziegenkäse, Помидоры, Смешанные Орехи, Приготовленные Баклажаны. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pema Leinsamenbrot. Camilan/Lainnya: Шоколад, Яйцо, Яблоко Желтое, DM Bio Kokosmehl, Кокосовое Масло, Миндальная Мука, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Kinder Schokolade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meinvil
|