Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 42,13g | Karb: 110,26g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|